７月最初の日曜日。まだ梅雨明けもしていないのに、この暑さ。夏生まれで暑いのはあたりまえ！　と豪語している私もいつまでもつかしら‥と不安になるくらい。　昨日も帰宅しようと思ったら雷鳴と滝のような豪雨。　落ち着くまでとクリニックにとどまっていたら、いつのまにか寝てしまい、気がついたら深夜０時をまわっていて‥。日付変わってしまったけど、今日もあるからクリニックに泊まることも考えたけど、御父の食事や薬の管理もある。帰らなくっちゃ！　慌てて自転車で帰宅。　帰宅すれば、御父が待ってた！あれほど先に寝ててと言ったのに‥。心配なのはわかるけど、私は大丈夫なんだから‥。私の生活が不規則だとこちらにも弊害が。どう考えても深夜の２時なんて93の高齢者が起きている時間じゃないのに‥。襲われたらどうするって、こちらがお腹かかえて笑ってしまうようなことを言い出す。いくつだと思っているのかしら？確かに金目目的で襲われることはあるかもしれないけど。ぼけて私の年齢がわからなくなっているのかしら‥それはそれでこわいけど。　　　　そんなわけで深夜に帰宅し、また朝戻ってはじめた日曜外来‥。なんだか真冬のように風邪ひきが多い。数週間前に私が予測したとおり、暑さとクーラー負けというかんじで。意外に夏はクーラーで乾燥して喉をやられるのよね‥。そんななかに紛れてコロナ陽性者も。　いつまでも減らないしぶとい感染症。おまけにいまは、通常の夏風邪とほぼ見分けつかず。熱も出ずに咽頭痛だけとか、出ても一日で解熱してしまうなら。と思えば、刺身や寿司にあたったみたいな腸管感染、ビブレオかな？みたいな患者さんも数人いらした。

暑いから元々の検査や診察予約のかただけでサクッと終わるはずとたかをくくっていたら、今日は思いの外、体調不良での受診希望者が多かった。一時は外来がパンクして電話を留守電モードにせざるを得ず。繋がらなかった方、すみません！でもね、10時半過ぎて、今から診察‥といわれても、今日は９時前から電話。当日枠もうまっちゃいました。

　夏はまだはじまったばかり。食中毒は仕方ないにしても、風邪や気象の変化での頭痛や、目眩は、自分の体調管理を工夫して、免れたいもの。　暑い夏に頑張る自分をほめつつ、体にごほうび与えながら乗りきりましょう！　実はね、疲れはててクリニックで仮眠とるのは昨日だけじゃなくて。今週数回あった。残業おわる間際くらいから睡魔が‥。父のことも気になるし、帰宅してやらやらなねばならぬこともある。　でも、最近の睡魔は身体の叫びと思い抗わないことにした。睡眠が私の場合、活力の源のよう。人によってはバスタイム？あるいはアルコール？　ただでさえも暑い過酷な夏なんだから少し自分甘やかしたり心の叫びに耳を傾け、乗りきりましょうね！