秋らしくなってきた今日この頃、とくに今宵は満月？帰宅時、自転車を東に走らせていたら真ん丸お月さま。風も心地よい。　ほんとに、この夏は６月頃からずっと暑かったものね‥。暑いさなかの３ヶ月限定の府中市特定健診、加えて今年は父の介護のことなど、日々を乗りきるのに精一杯だった。そんな最中でも日々の臨床‥急患で間髪いれずの対応をしなければいけないこともあったりで、今振り替えると私の頭の中では、７月も8月もごちゃごちゃで時系列が組み立てられない感じ。外来の患者さんも、つい先週あったような気がして前回を確認するとすでに１ヶ月前の受診歴。あるいはその逆だったり。　やっと少し解放された感があるのは健診が終わったからだけではなさそう。　先日blogにも書いたけど、父の介護認定があがったことで、恥ずかしながらようやく私も状況を把握できた。　ケアマネージャーさんとも相談し、ショートステイを利用することに。２泊３日。　私が朝から夜まで仕事に出ている日にちしか利用できる日がないから、実際のところはあまり物理的変化はないのだが、それでも日中、誰かが父を観てくれていて、おまけにその施設はデイサービスもしているので、１人で家にいるときのように寝てばかりでもない。そしてなにより、あれほど老人ホームのお試しを嫌がっていた父が今回の２泊３日は嫌がらなかった。そういった安心感と、夜帰宅し、人気のない部屋で仕事で熱くなった頭の芯がすーっと冷えて落ち着きを取り戻す‥考えてみると、この数ヶ月、そういった作業がないまま翌日を迎えていたような。　 季節が少し巡り涼風に落ち着きを取り戻すなかで、自分の生活も少し変化が出たことは、私にとってありがたいこと。　　クリニックも患者さんの出入りはあるけれど、家族が受診しているからと来てくれたり、古い昔の診察券を手に、熱が出た！と急患で電話してくる患者さん(ほんと、病気をふだんしない人なんでしょうね！)、近所の方が、何となく懇意にしてくれ、患者さんが少しでもいるうちは、いつも、フラットな心身状況を作るように心がけないと。ひとつのことに頭が一杯になってしまうのはあまりよいことではないから。　　なにをやるにしても怠けるでなく、頑張りすぎるでなく、バランスとるのって、私の永遠の課題。　今日は独り言でおしまいです。